补肾秘方

17次阅读
没有评论

肾决定了人的生老病死,健康程度,一个人要想健康、长寿,必须懂得保护肾脏,顾护肾精。不过,补肾气也要讲方法,只有在肾气不足的时候补充才最有用,否则容易引出肾火,对健康也极为不利。那么如何补肾?

千年补肾秘方,出自《太平惠民和剂局方》,这个方子的名字叫茯菟丸,只需三味药:茯苓、菟丝子、莲子,其中有两种还是食材。菟丝子补肾壮阳,茯苓健脾利湿,莲子脾肾双补,十分平和。可以用来泡水喝补肾护肾。
除此护肾补肾还要:

1、起居有节,饮食有度,不熬夜、不酗酒,畅情志,劳逸结合。
2、积极锻炼身体,增强体质,增强自身的免疫力。
3、有尿时就要及时上厕所,不要憋尿,按时大小便以利排毒。
4、多食用具有护肾利尿作用的食物,如动物肝脏、瘦肉、胡萝卜、冬瓜等富含的蛋白质、维生素、锌 类微量元素等食物,有利提高机体的免疫力。
5、除了黑色的黑芝麻、黑木耳,韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。

扩展阅读:

浙江中医药大学王邦才教授有一个治疗前列腺增生症的验方——桂枝茯苓丸加味。

前列腺增生是中老年男性常见之疾,临床表现为尿频尿急,排尿困难,尿流变细,甚至点滴难出,尿潴留。本病属于“癃闭”范畴,多因年迈肾气亏损,性激素平衡失调,致使痰瘀互凝至阴之处,导致前列腺增生,阻碍膀胱气化而成。

治疗宜以滋肾通关、化瘀散结为主。

王邦才教授用桂枝茯苓加味来治疗此病,方中用药九味:桂枝、茯苓、桃仁、丹皮、芍药、穿山甲、生黄芪、虎杖、滑石。

王教授用此方治疗本病85例,1个月为一个疗程,结果:排尿通畅,症状消失,B超及肛门指检前列腺恢复正常,残余尿<20mL,属治愈者44例(占51.8%); 排尿症状明显改善,肛门指检前列腺比治疗前缩小,B超示残余尿在20~60mL 之间,属好转者32例(占37.6%); 无效者9例(占10.6%)。总有效率为89.4%。

admin
版权声明:本站原创文章,由 admin 2022-07-13发表,共计753字。
转载说明:除特殊说明外本站文章皆由CC-4.0协议发布,转载请注明出处。
评论(没有评论)